Vous êtes maintenant inscrit pour recevoir la série de capsules de vidéo-coaching.
Vous recevrez un email d’ici 15 minutes vous indiquant comment accéder à la première capsule.
En attendant, je vous invite à visiter notre blog où vous trouverez de nombreux articles et vidéos intéressants au sujet du déficit d’attention, de l’hyperactivité et des troubles connexes.
http://deficit-attention.com/blog/
À bientôt!
Catherine 😉
P.S. Voici un rappel des capsules que vous recevrez
Une capsule par jour pendant 30 jours
- L’intérêt du coaching quotidien
- Que se passe-t-il dans les cas de déficit d’attention?
- L’approche Dolfino pour régler les troubles de TDA/H et les troubles reliés
- L’éducation des enfants atteints de TDA/H
- La gestion émotive, les récompenses motivantes et conséquences efficaces
- Le plan d’attaque dans les prochains mois
- La préparation de votre espace de travail
- Le matériel nécessaire à un apprentissage efficace
- Les feuilles d’objectifs; un outil de progression inestimable
- Comment utiliser le journal de bord et l’élaboration d’une liste de récompenses
- Le cycle de l’apprentissage optimal
- L’art de choisir les activités du repos actif
- L’implication des proches et le temps investi par jour pour avoir des résultats impressionnants
- Améliorer la confiance en vous-même, amélioration de la perception de soi : Test et actions
- Changer vos croyances limitantes par des croyances qui vous feront progresser
- L’art de la motivation
- Outils de performance et de bien-être (ambiance, posture, atmosphère…)
- L’aromathérapie à la rescousse du cerveau
- Performance et ancrages
- Exemples de routines et de rituels quotidiens pour entrer dans votre « zone »
- Manipulation d’objets et concentration
- Utilisation de structures claires et décomposition en tâches uniques et simples
- Test : êtes-vous cerveau droit ou cerveau gauche?
- Comment apprendre selon votre cerveau dominant
- Êtes-vous visuel, auditif ou kinesthésique?
- Apprendre selon votre indice d’accès dominant
- De quel type d’intelligence êtes-vous?
- Les 8 types d’intelligence; comment apprendre…
- Le mind mapping, séquençage et la faculté d’abstraction
- La mémorisation facile les luminophènes, les cartons avec les balancements
Une capsule par semaine pendant 3 mois
- Apprendre à poser de bonnes questions pour mieux performer
- Écrire les 100 choses que vous voulez réaliser dans votre vie
- Apprendre à apprendre (des stratégies d’apprentissage très efficaces)
- Trouver vos talents uniques comme levier de changement
- Comment « traduire » l’information et mettre des images sur les mots
- Cohérence cardiaque ou l’art de réduire le niveau de stress et induire un calme mental
- La musique et l’apprentissage; choisir en fonction de l’activité choisie
- La technique de libération émotionnelle ; éliminer les émotions négatives du passé
- L’approche Montessori ou l’art d’utiliser les objets du quotidien
- La persévérance et la motivation : il faut savoir où on va
- La métaphore du roi : une histoire pour grandir
- La formation continue au Dauphin Volant