Inscription – Capsules de vidéo-coaching

Veuillez entrer votre adresse email dans le formulaire suivant. Vous recevrez immédiatement accès au premier vidéo de la série et vous recevrez automatiquement toutes capsules suivantes par email au cours des prochaines mois.

Vous recevrez une capsule par jour au cours de 30 prochains jours.
Vous recevrez ensuite une capsule par semaine au cours des 12 semaines suivantes.

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Voici la description de chacune des capsules que vous recevrez:

  • Une capsule par jour pendant 30 jours
  • L’intérêt du coaching quotidien
  • Que se passe-t-il dans les cas de déficit d’attention?
  • L’approche Dolfino pour régler les troubles de TDA/H et les troubles reliés
  • L’éducation des enfants atteints de TDA/H
  • La gestion émotive, les récompenses motivantes et conséquences efficaces
  • Le plan d’attaque dans les prochains mois
  • La préparation de votre espace de travail
  • Le matériel nécessaire à un apprentissage efficace
  • Les feuilles d’objectifs; un outil de progression inestimable
  • Comment utiliser le journal de bord et l’élaboration d’une liste de récompenses
  • Le cycle de l’apprentissage optimal
  • L’art de choisir les activités du repos actif
  • L’implication des proches et le temps investi par jour pour avoir des résultats impressionnants
  • Améliorer la confiance en vous-même, amélioration de la perception de soi : Test et actions
  • Changer vos croyances limitantes par des croyances qui vous feront progresser
  • L’art de la motivation
  • Outils de performance et de bien-être (ambiance, posture, atmosphère…)
  • L’aromathérapie à la rescousse du cerveau
  • Performance et ancrages
  • Exemples de routines et de rituels quotidiens pour entrer dans votre « zone »
  • Manipulation d’objets et concentration
  • Utilisation de structures claires et décomposition en tâches uniques et simples
  • Test : êtes-vous cerveau droit ou cerveau gauche?
  • Comment apprendre selon votre cerveau dominant
  • Êtes-vous visuel, auditif ou kinesthésique?
  • Apprendre selon votre indice d’accès dominant
  • De quel type d’intelligence êtes-vous?
  • Les 8 types d’intelligence; comment apprendre…
  • Le mind mapping, séquençage et la faculté d’abstraction
  • La mémorisation facile les luminophènes, les cartons avec les balancements

Une capsule par semaine pendant 3 mois

  • Apprendre à poser de bonnes questions pour mieux performer
  • Écrire les 100 choses que vous voulez réaliser dans votre vie
  • Apprendre à apprendre (des stratégies d’apprentissage très efficaces)
  • Trouver vos talents uniques comme levier de changement
  • Comment « traduire » l’information et mettre des images sur les mots
  • Cohérence cardiaque ou l’art de réduire le niveau de stress et induire un calme mental
  • La musique et l’apprentissage; choisir en fonction de l’activité choisie
  • La technique de libération émotionnelle ; éliminer les émotions négatives du passé
  • L’approche Montessori ou l’art d’utiliser les objets du quotidien
  • La persévérance et la motivation : il faut savoir où on va
  • La métaphore du roi : une histoire pour grandir
  • La formation continue au Dauphin Volant